誘惑に勝てません。│輝く風のささやき

2023年04月20日15:29

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ダイエットしているのに
お菓子の誘惑に負けてしまいます。

お菓子を食べると次から次へとお菓子が止まりません。

食べて後悔します。

3月10日から雨の日以外散歩１万歩歩いてます。

ここ最近の運動は散歩１万歩だけなので、
簡単な運動をまた、始めたいと強く思います。

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